Попробуй эти вкуснейшие рулетики со шпинатом, от наших читателей

попробуй эти вкуснейшие рулетики со шпинатом

Хочешь включить в свой рацион полезный шпинат? Пожалуй, самый лучший способ сделать это — приготовить аппетитные рулетики со шпинатом. Благодаря этому блюду тебе захочется почаще есть овощи. Ещё один плюс этих рулетиков состоит в том, что их можно давать детям.

Омлет из шпината без муки

Сегодня мы поделимся с тобой наиболее простыми из них. Приготовление этих рецептов не отнимет у тебя много времени.

Это касается как и листьев шпината, так и его стеблей. Необходимо очистить растение от грязи, пестицидов и других вредных субстанций. С этой целью рекомендуется замочить шпинат в растворе воды и уксуса на пару минут.

Posted by Admin Опубликовано: 11.2.2020 Комментарии (12)

Интересное: очищающая диета

красный рис поможет сбросить лишний вес: очищающая диета

Красный рис является очень полезной для здоровья, хотя и не самой популярной, разновидностью нешлифованного риса. Зерна имеют красный оттенок благодаря окружающей их оболочке, которая содержит большое количество питательных веществ и клетчатки.

В течение трех дней необходимо употреблять исключительно эти продукты. Есть люди, которые придерживаются этой диеты в течение более длительного срока, чтобы похудеть или при лечении некоторых заболеваний. Однако в этом случае советуем делать это только под контролем профессионалов.

Каждый день мы должны съедать 250 граммов риса, приправленного гомасио, разделив его на четыре приема пищи.

В дни до и после диеты следует есть в основном зелень, фрукты, овощи и нешлифованный рис.

Posted by Admin Опубликовано: 9.2.2020 Комментарии (12)

Джонни депп, обновлено

джонни депп

Настоящее имя Джон Кристофер Депп II

Фото и кадры из фильмов с участием Джонни Деппа

После развода родителей и в ходе неоднократных переездов он также стал употреблять наркотические вещества. Все его жизни было две настоящих радости: общение с дедом Джимом, фактически заменившим ему отца и занятия музыкой, которые появились после смерти дедушки. Депп с 14 лет играл в молодежных группах, подрабатывал где придется и долгое время жил в машине своего приятеля. Самым успешным его проектом стала группа «Kids», в продвижении которой поучаствовал Игги Поп. Коллектив во многом повторил историю «TheStooges», но не стал широко известен. Первая жена Деппа, Лори, познакомила его с Николасом Кейджем, тогда еще таким же молодым и неизвестным. Тот привел приятеля на пробы в его первый фильм. Поначалу Джонни считал, что съемки в Голливуде станут неплохим подспорьем в развитии музыкальной карьеры, но в конечном счете группа развалилась, а предложения от режиссеров остались и уже достаточно взрослый парень решил посвятить себя кинематографу. С 1989 года началось многолетнее сотрудничество Деппа с Тимом Бертоном, которое с первой же попытки поставило актера на совершенно иную ступень мастерства и признания.

В последующие годы Джонни успел поработать с такими мэтрами как Марлон Брандо и Аль Пачино, снимался у Джима Джармуша, Терри Гиллиама, Эмира Кустурицы, Роберта Родригеса. В 2000-х он несколько сменил амплуа, согласившись на работу в серии «Пираты Карибского моря», став главным символом франшизы и любимым персонажем детской аудитории на долгие годы вперед. Стоит отметить, что в 2010-х годах карьера Деппа хоть и не прекратилась, но заметно потеряла в качестве. Причиной тому можно считать затяжные депрессии артиста, смерть писателя Хантера Томпсона, близкого друга Джонни, а также пристрастие артиста к алкоголю и неконтролируемым тратам денежных средств, которое едва не привело Деппа к банкротству в 2017 году. В 2018 году Джонни продолжает сниматься в высокобюджетном кино и клипах своего приятеля Мерелина Мэнсона, играет в супер-группе «HollywoodVampires» и, как говорят его близкие постепенно выходит из депрессии.

Posted by Admin Опубликовано: 7.2.2020 Комментарии (12)

Интересное: в чем разница и чем отличается эмигрант от мигранта

в чем разница и чем отличается эмигрант от мигранта

Имеет значение и степень толерантности в обществе — даже при наличии у эмигранта хорошей работы и адаптации к национальным особенностям местное население может относиться к нему с определенной долей настороженности.

Еще один аспект, непосредственно связанный с эмиграцией, затрагивает вопросы переезда с другими членами семьи. Когда речь заходит о ЧП или военных действиях, въезд граждан в другую страну регулируется международным законодательством.

Выделяют в международном праве термин «реэмиграция» — возвращение ранее уехавшего гражданина на родину. Произойти это может только по собственному желанию, в противном случае речь идет о выдворении. Решение о возвращении принимается под воздействием социальных, культурных и ряда других факторов. В большинстве случаев речь идет о неспособности устроиться на новом месте.

Posted by Admin Опубликовано: 5.2.2020 Комментарии (12)

Подборка: сегодня 11 лет моему любимому пуделю бабаю и 11 лет, как я вернулся из америки

сегодня 11 лет моему любимому пуделю бабаю и 11 лет, как я вернулся из америки

Дорогие друзья, сегодня день рождения у моего любимого пуделя Бабая. Также ровно 11 лет назад в вернулся из Америки.

Празднование идет полным ходом — именинник уже наелся всего, чего хотел 🙂 . В последнее время он любит говяжью печень и куриные пупки, которые я готовлю ему в микроволновке.

Поблагодарил всех за внимание:

Получил за это вкусную награду:

Posted by Admin Опубликовано: 3.2.2020 Комментарии (12)

Лучшие трюки, от наших пользователей

лучшие трюки

31 января считается днем рождения русской водки, ведь именно в этот день в 1865 году молодой химик Дмитрий Менделеев защитил докторскую диссертацию на тему «О соединении спирта с водою».

Лучшие трюки

Водка — противоречивый продукт, у нее много защитников и еще больше ярых противников. Как алкогольный напиток она не очень полезна для здоровья, но, благодаря дезинфицирующим и чистящим свойствам, ее можно с успехом использовать в быту, лечении и кулинарии.

«Так Просто!» расскажет, как приготовить пьяное тесто для изумительно мягких и нежных пирожков.

Posted by Admin Опубликовано: 1.2.2020 Комментарии (12)

Симптомы явления, признаки, лечение, самое интересное

астматический кашель: симптомы явления, признаки, лечение

При бронхиальной астме в десяти процентах случаев может не наблюдаться основной её симптом – удушье, и тогда только сухой приступообразный кашель указывает на болезнь.

Во время набора воздуха грудная клиентка как бы застывает на некоторое время, иногда становятся слышны свистящие хрипы.

Кашель при астме доставляет немало неудобств, однако при грамотно подобранном лечении и четком соблюдении всех врачебных предписаний можно существенно облегчить протекание болезни.

Posted by Admin Опубликовано: 29.1.2020 Комментарии (12)

Обновлено: андреева паулина екатерина олеговна

андреева паулина екатерина олеговна

Будучи уже известной театральной актрисой, периодически Андреева появлялась в фильмах и сериалах. Но по-настоящему публика оценила ее после выхода на экраны киноновеллы «Оттепель», где Паулина сыграла небольшую роль актрисы Дины и исполнила одноименный романс Константина Меладзе, который сразу стал хитом.

Девочка с самого детства проявляла большой интерес к творчеству. На домашних концертах она выступала перед родными: пела, танцевала и читала стихотворения.

Усилия будущей актрисы увенчались успехом, и ее приняли в школу-студию МХАТ на курс Романа Козака и Дмитрия Брусникина. Уже на третьем курсе вуза ей предложили попробовать свои силы в спектакле Кирилла Серебрянникова «Околоноля» в роли Плаксы, подруги главного героя пьесы.Получив диплом в 2011 году, Андреева получила приглашение в труппу Московского Художественного театра имени А. П. Чехова. Тогда же она взяла псевдоним, став Паулиной.

Posted by Admin Опубликовано: 27.1.2020 Комментарии (12)

Как приготовить вкусные оладьи, популярное

как приготовить вкусные оладьи

Когда была жива бабушка, она частенько готовила мне «дутые» оладушки, вещь необыкновенно вкусная и красивая. А еще она рассказывала мне историю о том, что именно такие оладьи готовили еще во времена древней Руси. И я представляла, как прекрасные княгини сидят у окошка, пьют чай из красивого сервиза и едят эти самые пустые оладьи.

На вкус эти дутые оладьи (поповеры) мне очень напоминают заготовки для эклеров из заварного теста: хрустящая несладкая тонкая корочка и совсем небольшое количество мягкого, чуть влажного теста с яичным вкусом внутри. Но делать их, конечно, гораздо проще, чем эклеры.

Приготовление

Дутые оладьи можно есть с вареньем или мёдом. А если заправить их кремом, то получатся настоящие русские профитроли! Поделись рецептом со своими подругами в соцсетях, они точно будут тебе благодарны за него!

Posted by Admin Опубликовано: 25.1.2020 Комментарии (12)

Хроника полифазного сна, новинка

хроника полифазного сна

Пришло время сообщить вам еще пару интересных вещей о ходе моего эксперимента с полифазным сном.

Связь с образом питания. В эти выходные я присутствовал на веганском чаепитии, и по стечению обстоятельств, кто-то в разговоре упомянул, что знает человека, который спит по 15 минут несколько раз в день. Конечно, это привлекло мое внимание, мы разговорились и я поделился своим опытом полифазного сна. После того, как я подробно рассказал, как это работает, я заметил, что несколько человек всерьез задумались о повторении моего эксперимента. Многие заметили, что существует явно прослеживаемая связь между рационом питания и сном. Один парень поделился, что во время своего двух-недельного эксперимента питания исключительно сырыми соками, ему требовалось всего 4 часа ночного сна. Но как только он вернулся к прежней диете, его потребность сна, тоже вернулась к стандартной продолжительности. Интересно…

 

Напомню, что почти все время своего сна я нахожусь либо в легкой фазе сна, либо в REM-фазе. Прерывание сна в этих фазах не вызывает сонливости. Человек, просыпающийся в стадии быстрого сна, чувствует себя отлично. Все, чем мне грозит преждевременно прерванный сон, - ощущение недостатка времени сна. Это проявляется в том, что в следующий раз я почувствую сонливость немного раньше обычного, например, через 2 или 3 часа. И когда я это почувствую, я просто лягу чуть раньше. Так что прерванный сон, не является чем-то страшным. Это конечно, неприятно, но не смертельно.

Posted by Admin Опубликовано: 23.1.2020 Комментарии (12)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -